Mental Solutions Genêve
Burn out, stress, TDAH, toutes charges mentales :
Solutions naturelles à Genève
Vous vous sentez dépassé(e) par le stress, la fatigue ou une tête qui ne s’arrête jamais ?
Mental Solutions Genêve
Votre esprit est en surcharge émotionnelle, burn-out, TDAH ou autre qui complique votre quotidien ?
Difficulté à vous concentrer ?
Ces défis ne doivent pas vous définir !
Et si vous pouviez prévenir l’épuisement, canaliser votre énergie et décupler vos capacités avec une approche naturelle conçue pour vous à Genève ?
Faites le test : Êtes-vous en surcharge mentale ?
Répondez aux questions suivantes :
- Vous avez du mal à vous concentrer sur une tâche à la fois ?
- Vous vous sentez épuisé(e) mentalement même après une nuit de sommeil ?
- Vous êtes souvent envahi(e) par des pensées incessantes ou du stress ?
- Vous ressentez une pression constante au travail ou à la maison ?
- Vous avez des troubles du sommeil ou des sautes d’humeur fréquentes ?
Si vous avez répondu OUI à au moins 3 questions, il est temps d’agir.
Qui suis je ?
Je suis consultante en neurosciences, nutrition cognitive et soins énergétiques (neuroénergéticienne).
J’aide les esprits surchargés à retrouver équilibre, force intérieur et stabilité émotionnelle.
J’accompagne celles et ceux qui souhaitent :
- Sortir et prévenir du burn-out, en apaisant la surcharge mentale.
- Gérer le TDAH et transformer vos défis en force.
- Réduire le stress chronique pour une sérénité durable.
- Décupler vos capacité, votre concentration, votre résilience.
- Retrouver une énergie stable et un bien-être quotidien.
- Reprendre confiance et estime de soi.
Avec une approche personnalisée, inspirée par l’ikigai japonais, basée sur trois piliers essentiels.
Les trois piliers
Nutrition
cognitive
Optimisez votre alimentation pour soutenir votre cerveau et booster votre potentiel
À qui s’adresse Mental Solutions Genêve ?
- Vous êtes débordé(e) par la charge mentale et le stress.
- Vous souffrez d’une fatigue chronique, de troubles du sommeil ou d’un burn-out.
- Vous avez du mal à vous concentrer et à structurer vos pensées.
- Retrouver énergie, clarté mentale et sérénité durablement.
- Vous vivez avec un TDAH
- Prévenez le burn-out et en sortir.
- Décupler vos capacités mentales et physiques
Discutons ensemble de votre situation
Ce que disent ceux qui ont déjà sauté le pas
Questions fréquentes
Comment se passe une séance ?
Lors de votre premier échange, en cabinet à Genève ou en visio, nous prendrons le temps d’explorer votre situation dans un cadre confidentiel et bienveillant avec des outils personnalisés.
Combien de temps dure une séance ?
Une séance dure en moyenne de 45 à 60 minutes. La durée peut varier selon vos besoins et l’accompagnement proposé.
À quelle fréquence faut-il suivre les séances ?
La fréquence dépend de votre situation et de vos objectifs. Certaines personnes ressentent des bienfaits dès la première séance, tandis que d’autres préfèrent un suivi régulier.
Les séances sont-elles adaptées à tout le monde ?
Oui, mon approche est personnalisée et s’adapte aux besoins de chacun (adultes, adolescents, enfants), que vous soyez en burn-out, en période de stress intense, perte de confiance en soi ou simplement en quête d’un meilleur équilibre mental.
Où se déroulent les séances ?
Les séances ont lieu en cabinet ou en extérieur à Genève et en visioconférence selon vos préférences.
Quel est l'objectif ?
Votre transformation